Vamos a iniciar una serie de 10 entradas al blog que tienen que ver con uno de los personas mas influyentes del siglo XX. Vamos a traducir los principios del éxito de Steve Jobs en unos principios del éxito para obtener unos buenos cimientos que puedan afectar en nuestros hábitos de vida, y que estos nos lleven a estar, sentirnos y realmente hacerlos mas saludables.

Stay hungry, stay foolish: No seas conformista y ve por más sin importar lo que otros piensen de ti, se auténtico, se único, aventúrate. Que así sea.

1. Aprende a anticipar el futuro

Apple ha sabido anticiparse siempre a las tendencias del futuro. Dominaron las ventas de música digital, mientras que iPhone ha revolucionado la industria de la telefonía. La capacidad de anticipar el futuro es muy importante si se quieren lograr las metas y tener éxito.

Un ejemplo de cómo podemos aplicar esto a nuestra vida es visionando lo que queremos ser en un año (o cinco o diez…) a partir de ahora. Al tener esa visión, podremos anticipar obstáculos futuros y prepararnos para superarlos. Nos debemos de proponer metas a largo plazo, en ningún caso el objetivo debe ser bajar 5 kilos para mañana, ni estar como Kim Kardashian en un mes…. No queremos atajos, no admitimos milagros. Admitimos trabajo, congruencia, buenos propósitos y una adherencia y una constancia que hagan que eso que queremos ser, no sea un trabajo ni un suplicio, sino una forma NORMALIZADA de comportarnos.

Comer con criterio, a las horas, las cantidades y lo que debemos. Hacer ejercicio de forma gradual y constante, admitirlo como algo mas en nuestro día a día, igual que lavarnos los dientes o una buena ducha. Todas esas cosas que harán que nos sintamos de verdad mejor con nosotros mismos, proyectemos al exterior y a los demás una imagen mucho mas sana y vital y sobre todo que realmente y bajo unos criterios puramente de salud, nuestros parámetros serán estupendos.